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というお悩みについてお答えします。
新卒で入って2年目でメンタルがやられかけて、転職したポチのすけ（@pochinosuke1）です。
転職することによって精神的にかなり楽になり、現在の4社目の会社では、自分史上最も良い環境で働けています。
新卒入社して2年目になると仕事にも慣れてきますが、1年目の時にはなかったプレッシャーを感じる場面が増えてきます。
一生懸命がんばっていても、精神的にきつくなってくると2年目時点ですごくしんどくなってしまうもの。
ただ、「石の上にも三年」という言葉があるので、メンタルがやられてしまう時に残るべきなのか、転職するべきか迷いますよね。
本記事では、
- 新卒2年目でメンタルがやられてつらい。。
- 新卒２年目でメンタルがやられた時に、どう対処したらいいの？
というお悩みについて、解説していきます。
結論から言うと、
新卒2年目でメンタルがやられるまで耐える必要はないです。
自分に合った仕事はあるので、無理やり我慢して続けるのではなく、転職するのが一番の解決策。
本記事後半では、
- メンタルがやられてつらい時の対処法
- 転職で自分に合った仕事を探す方法
についても解説しているので、是非最後までご覧ください。
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新卒2年目でメンタルがやられる7つの理由
新卒2年目になると、1年目と違うことが色々と起きるので、メンタルがやられて精神的につらいことがあります。
新卒2年目でメンタルがやられる理由は、以下の7つ。
- 後輩から見られるプレッシャー
- 同期と差がつき始めるプレッシャー
- 上司から2年目なんだからと指摘されるプレッシャー
- 上司が老害
- 仕事に疲れてしまう
- ブラック企業で理不尽なことが多い
- 同級生の会社と比較して待遇が悪いと気づく
理由①後輩から見られるプレッシャー
新卒2年目でメンタルがやられる理由1つ目は、後輩から見られるプレッシャーのため。
社会人2年目になると、後輩の新入社員が入ってきます。
今までは自分が一番下の立場で気楽にやれていたのが、新卒が入ってくると、一転して先輩の立場に。
後輩である新卒に、1年後の姿という見られ方をするプレッシャーがあるので、下手なことはできないですし大変です。
とはいえ、まだまだ新卒2年目は新人の部類なので、わからないことも多くて立場も弱いです。
上司などの上からも見られつつ、新卒の後輩から下からも見られる挟まれる立場というのはプレッシャーがあるのでしんどいですよね。
理由②同期と差がつき始めるプレッシャー
新卒2年目でメンタルがやられる理由2つ目は、同期と差がつき始めるプレッシャーのため。
仕事を1年やって2年目に突入すると、同期の新卒2年目と能力の差が出てきます。
出世が早い会社だと、2年目で役職付きになる同期も。
それぞれの成長スピードの違いをわかってくれる会社なら良いですが、
「同期のあいつはあれだけできてるぞ。悔しくないのか？」
と煽ってくるクソ上司もいます。
また、真面目すぎて同期との能力差が出た時に思い悩んでしまう人も。
成長スピードや向き不向きは人それぞれであり、入社のタイミングが一緒の同期と全く同じ成長曲線を描くことなどありえません。
同期と差がつき始める時、
- 周りの同期と競い合ってお互いを高めていける関係性
- 同期と競い合えるメンタルの強さを持っている
のであれば、同期を意識するのが良いですが、そうでないならメンタルがやられる原因にしかなりません。
理由③上司から2年目なんだからと指摘されるプレッシャー
新卒2年目でメンタルがやられる理由3つ目は、上司から2年目なんだからと指摘されるプレッシャーのため。
仕事を1年やって2年目に突入すると、
- ある程度は仕事の流れが分かるようになってくる
- 新卒が入ってきて後輩ができる
ことから、「2年目なんだから、これぐらいはできるだろう」というプレッシャーがあります。
特に飛び込み営業をする会社では、
- 上司に詰められる
- 営業成績をグラフで出される
ことも多いのでプレッシャーが怖いもの。
対処法については、以下の記事で詳しく解説しています。
飛び込み営業が怖い人が恐怖心をなくせる考え方の詳細記事はこちら
2年目の社員に対する期待はうれしい反面、新卒2年目はまだまだ新人。
成長にも個人差があるので。できることとできないことのバラつきがあって当然の年代です。
仮に、
- 仕事内容がきつい
- 社会人1年目から責任感ある仕事である
という状況でも、周りがケアするべき。
早く結果を求める社風だと、メンタルがやられてしまいます。
心が壊れる仕事で限界になる前にやるべき3つのことの詳細記事はこちら
営業のストレスが限界でメンタルやられる・崩壊してる人が取るべき方法
理由④上司が老害
新卒2年目でメンタルがやられる理由4つ目は、上司が老害のため。
よく、
「俺たちの頃なんてもっときつかった」
と言って、不幸自慢や苦労自慢をしてくる上司がいます。
また、今の経済状況や世の中の流れを加味せずに、
「自分は今までこうやってきたから」
と言って自分の古い価値観を押し付けてくる上司も。
そのような上司は、マジで老害そのもの。
世の中の流れは早く、今は在宅勤務が主流になるぐらい、世の中が激変しています。
世の中の変化に合わせて自分たちも変化することが大事なのに、過去の経験や栄光に縛られる老害上司ほど、邪魔な存在はありません。
老害上司は、自分たちがやってきたからという理由でロープレをやらせることがよくあります。
しかし、営業を10年以上やっているぼくの経験から言っても、営業成績向上のために日々ロープレをするのは意味がありません。
営業でロープレが意味ない理由は以下の5つ。
- ロープレよりもアジェンダとゴールの設定が大事
- ロープレよりもポイントを押さえる方が重要
- こっちがしゃべるよりもヒアリングの方が大事
- お客さん役をする人がお客さんの課題を全部理解できてない
- 細かい知識は詳しい人を同席させて学んだ方が早い
むしろ、ロープレよりも以下の2つの方が遥かに重要です。
- アジェンダ（打ち合わせで話すべき事項・議題）の設定
- 商談（打ち合わせ）のゴール（打ち合わせ後に何をするべきか明確にする）を設定
以下の記事でも詳しく解説しています。
営業でロープレが無駄な理由とロープレよりも重要なことの詳細記事はこちら
自分の上司が老害だと、価値観の押し付けに従わざるを得ないこともあるので、メンタルがやられますよね。
また、営業ノルマを達成できない時に詰めてくる上司も老害。
良い詰めもあると言う人もいますが、良い詰めなどこの世にはなく、部下を詰める上司は例外なく無能です。
営業ノルマで部下を詰める上司が無能な理由は以下の5つ。
- 詰めても部下が思考停止になるだけで解決しない
- 詰められる部下は仕事を辞めていく
- できる上司は詰めるなんてしない
- 上からプレッシャーを受けて上司が思考停止になっている
- ノルマ達成するには原因分析と対策を立てて実行するのが大事
また、上司から詰められるような会社は基本的にみんなの前で詰められますし、ただのパワハラなのでかなりヤバい会社。
みんなの前で詰められるパワハラ会社から早く転職した方がいい理由は以下の4つ。
- ブラック企業
- 社風が問題のため部署異動しても逃げ場はない
- パワハラする会社にいてもスキルが上がらない
- 転職は1歳でも若い方が有利
無能でクソな上司がいる会社で働くのは、人生の無駄遣い。
新卒の方であっても、詰める上司がいる会社からは、さっさと離れた方がいいです。
人生を棒に振る前に、一日でも早くまともな会社に転職して、環境を変えて働く方が明らかに人生が良くなりますからね。
詳しくは以下の記事で解説しています。
営業ノルマで詰める上司は無能！早く転職した方がいい理由の詳細記事はこちら
理由⑤仕事に疲れてしまう
新卒2年目でメンタルがやられる理由5つ目は、仕事に疲れてしまうため。
新卒2年目であっても、仕事が激務であったり責任感のある仕事があまりにも多いと、体力的にも精神的にも疲れてしまいます。
また、会社員での仕事は組織で動くため、上司や先輩との人間関係も重要。
学生時代と比べて気を遣うことが多すぎて、疲れてしまいます。
仕事内容や人間関係は慣れの部分もありますが、イケイケの会社であまり配慮がないと、気を遣い過ぎてメンタルがやられてしまうので注意が必要。
ぼく自身、割り切りが中々できなくて大変でした。。
社会人2年目で疲れた人は仕事を続けるべきかの判断に役立つ詳細記事はこちら
営業で休めない状況から抜け出す方法についての詳細記事はこちら
営業に疲れた・逃げたい人が辞めてよかったケースの詳細記事はこちら
性格悪い・むかつくエンジニアの特徴と対処法についての詳細記事はこちら
理由⑥ブラック企業で理不尽なことが多い
新卒2年目でメンタルがやられる理由6つ目は、ブラック企業で理不尽なことが多いため。
ブラック企業は理不尽なことが多く、メンタルがやられることが多いです。
ぼくが経験したことだけでも、以下のように16個もあります。
- 社員に自腹を切らせる
- 業務に必要なところにお金を使わない
- 社員の行動を制限・監視する
- 長時間労働
- サービス残業の常態化
- 残業代を払わない
- 勤怠の記録をつけない
- 離職率が高い
- 簡単に辞めさせない
- 朝礼が宗教化している
- パワハラをはじめとしたハラスメントが横行
- 達成できないようなノルマを課す
- 社員に不利な給料体系
- 有給休暇が取りづらい
- 権利を主張する前に義務を果たせを連発
- その他、悪天候時の強制出勤や給料の遅延
さらに、言葉巧みに社員を洗脳してくるので、騙されてしまうことも。
ぼく自身、ブラック企業で経験したことを疑問に思っていましたが、転職したらやはりおかしかったと確信できました。
なので、今の会社がブラック企業なら早く脱出するのが必須です。
ぼく自身のブラック企業の体験談については、以下の記事でまとめていますので、自分の会社に当てはまっていないか確認しましょう。
また、営業だから休めないという会社も理不尽なブラック企業。
責任感をもって仕事をするべきではありますが、営業だから休めないなんてことはなく、休みは取れるものです。
対処法については、以下の記事で詳しく解説しています。
営業で休めない状況から抜け出す方法についての詳細記事はこちら
営業のストレスが限界でメンタルやられる・崩壊してる人が取るべき方法
また、飛び込み営業も理不尽なことが多い無駄ばかりで時代遅れの方法。
未だに飛び込み営業をしている会社であれば、つらいのも当然です。
理由は以下の5つ。
- 移動や受付のやり取りで時間がかかる
- 提案するまでのハードルが高い
- 断られすぎてメンタルやられる
- 飛び込み営業で取れる顧客は優良顧客ではない
- 情に訴える営業スキルばかり身に着けても仕方ない
また、飛び込み営業は以下の理由で迷惑だと思われることも多いです。
- お客さんの時間を奪う
- 飛び込み営業の商品・サービスがクソ
- コロナ対策のソーシャルディスタンスが無駄になる
そもそも飛び込み営業は、数ある営業方法の中で最もきつい営業方法なので、メンタルやられて辞めたくなるのも当然です。
飛び込み営業がきつい理由は以下の11通り。
- 全然話を聞いてもらえなくて提案すらできない
- 体力的にしんどい
- 気候に左右されるのがしんどい
- 無駄が多い
- 迷惑だと怒られる
- 断られすぎてメンタルやられる
- 相手が嫌なことをする罪悪感
- 契約取れない
- 上司から詰められる
- 会社からの扱いが使い捨ての兵隊
- 給料が安定しない
飛び込み営業は無駄が多くて時代遅れなだけでなく、お客さんにも迷惑をかける理不尽な仕事なので、メンタルやられるのは当然です。
詳しくは、以下の記事で解説しています。
飛び込み営業が無駄で迷惑かける理由と対策についての詳細記事はこちら
飛び込み営業がつらくて辞めたい時に自分の可能性を広げる方法の詳細記事はこちら
飛び込み営業でメンタルやられて鬱になる前に転職する方法についての詳細記事はこちら
テレアポ（電話営業）ばかりやって、契約を取ろうとする会社も基本的にブラック。
以下のようにお客さんに迷惑をかけることも多いですからね。
- お客さんの時間を奪う
- テレアポで紹介される商品・サービスがクソ
そもそもテレアポ（電話営業）は、無駄ばかりで時代遅れなので合わないのも当然。
理由は以下の4つです。
- インターネットを使った営業方法が増えた
- ニーズが不明の状態でアプローチしても取れない
- テレワークの普及でアプローチ先の人が会社にいない
- 断られすぎてメンタルやられる
また、テレアポ営業はプッシュ営業ということもあり、営業方法の中でもかなりきつい営業方法なので、つらくなって辞めたくなるのも当然です。
テレアポ営業がきつい・つらいと感じる理由は以下の9つ。
- 全然話を聞いてもらえなくて提案すらできない
- 無駄が多い
- 迷惑だと怒られる
- 断られすぎてメンタルやられる
- 相手が嫌なことをする罪悪感
- アポ取りのノルマがきつい
- 上司から詰められる
- 会社からの扱いが使い捨ての兵隊
- 同じことの繰り返しでつまらない
テレアポ（電話営業）は無駄が多くて時代遅れなだけでなく、お客さんにも迷惑なので、自分に合わないと悩むのも当然の仕事。
詳しくは、以下の記事で解説しています。
テレアポ（電話営業）が時代遅れかつ迷惑である理由と対処法についての詳細記事はこちら
テレアポ営業がつらくて辞めたい人が取るべき方法についての詳細記事はこちら
理由⑦同級生の会社と比較して待遇が悪いと気づく
新卒2年目でメンタルがやられる理由7つ目は、同級生の会社と比較して待遇が悪いと気づくため。
自分の会社の人ではなく、身近な友達との待遇の差はわかりやすいですよね。
ものすごく一生懸命働いていて色んな仕事をやっているのに、周りの同級生の友達と比べたら待遇がすごく悪いことがあります。
ぼく自身、
- 自分は年収300万
- 大学や専門学校で一緒の同級生は、年収400万を超えていて500万になりそう
という形で、待遇の差に歴然としました。。
会社の人と接しているだけでは気づかない現実に気づいてしまうと、メンタルがやられますよね。
給料が安い！これじゃ生活できない！！そんな時の対処法の詳細記事はこちら
新卒2年目でメンタルがやられてつらい時の4つの対処法
新卒2年目でメンタルがやられてしまってつらい時、大変なことになる前に対処する必要があります。
対処法は以下の4つ。
- スポーツをする
- 旅行に行く
- マンガやドラマ・映画に没頭する
- 会社を辞めて転職する
①～③は現実から離れることでストレス解消になり、④は会社を変えることでメンタルがやられないようにする形になります。
特に今の仕事を辞めて転職すると人生楽しすぎるので、時間の無駄になる前に、ヤバい会社なら辞めるべき。
ぼく自身、つらい会社を辞めて転職をしたら人生変わったので、マジで仕事を辞めて正解でした。
今の環境があまりにきつい時は、次の職場を決めずに仕事を辞めてもOK。
仕事辞めたら人生楽しすぎ！ハッピーな毎日を送るためにやるべき方法の詳細記事はこちら
仕事を辞めてもなんとかなる！辞めたあとの生活が不安な方でも安心できる理由の詳細記事はこちら
次の仕事が決まってないのに辞めてしまうと、確かにデメリットはありますが、ちゃんと対策すれば大丈夫です。
次の仕事が決まってないけど辞めてOK？デメリットと対策の詳細記事はこちら
スポーツをする
スポーツをして体を動かすことで、仕事のことを忘れて没頭できます。
ぼくはフットサルをしに行っていました。
スポーツは健康にも良いですし、頭の中もリセットされるのでおすすめです。
旅行に行く
旅行に行くのもおすすめ。
近場に出かけるというより、遠出をして自然豊かなところに遊びに行くことで、心が落ち着くものです。
必ずしも海外に行く必要はなく、国内でOK。
例えば、
- 北海道
- 京都
- 広島
など、おすすめスポットが多いところは現実から離れることができるので、心が洗われます。
マンガやドラマ・映画に没頭する
好きなマンガを読みまくって読破したり、VODのサービスを使ってドラマ・映画に没頭するのもおすすめ。
マンガやドラマ・映画の世界に入り込むことで、現実世界を忘れてリフレッシュできます。
VODのサービスは、
- U-NEXT
- Amazonプライム
など、作品数が多いものだと、色んなジャンルのドラマや映画を見て楽しめるのでおすすめ。
リフレッシュできるおすすめのVODについては、以下の記事で詳しく解説しています。
一人暮らしで暇だと感じる人にもおすすめです。
会社を辞めて転職する
新卒2年目でメンタルがやられてしまってつらい時、根本的な解決のためには、メンタルがやられる会社を辞めて転職することが必要です。
世の中に会社はたくさんありますが、3回転職した経験から言っても、会社が変わると環境は一気に変わるもの。
会社によって、
- 仕事の進め方
- 求められるスキルや身につくスキル
- 人間関係
- 勤務場所
- 年収
- 休日や有給休暇
- 勤務時間
などが全然違います。
よく、石の上にも三年と言いますが、仕事において真に受けてしまっては危険そのもの。
「石の上にも三年」と真に受けて仕事を継続するのは、以下の3つの理由により危険です。
- モチベーションが低い仕事ではスキルが上がらない
- 若い時の1年は超貴重
- 転職にはタイミングがある
詳しくは、以下の記事で解説しています。
仕事で石の上にも三年を真に受けて継続するのが危険な3つの理由の詳細記事はこちら
なので、勤続3年未満の新卒2年目であっても、メンタルがやられる仕事を2年・3年と耐える必要は全くありません。
マジで時間の無駄です。
1歳でも若いタイミングで転職して、もっと良い仕事に移るべき。
特に、今の仕事を辞めて転職すると人生楽しすぎるので、時間の無駄になる前に、ヤバい会社なら辞めるべき。
ぼく自身、つらい会社を辞めて転職をしたら人生変わったので、マジで仕事を辞めて正解でした。
仕事辞めたら人生楽しすぎ！ハッピーな毎日を送るためにやるべき方法の詳細記事はこちら
また、「お金がないから今の仕事を辞めれない。。」というのも間違い。
以下の理由により、転職して良い会社に行けば問題ありません。
- そもそもお金がないのは給料が低いから
- 働きながら転職活動をすれば問題ない
- 転職にはほぼお金がかからない
- 失業保険もある
詳しくは、以下の記事で解説しています。
仕事辞めたいけどお金ないし生活できないと悩む人がやるべき対策の詳細記事はこちら
なお、ぼくの経験上、仕事を辞めてしまっても何とかなります。
仕事を辞めてもなんとかなる！辞めたあとの生活が不安な方でも安心できる理由の詳細記事はこちら
もし次の仕事が決まってないのに辞める場合、確かにデメリットはありますが、ちゃんと対策すれば大丈夫。
次の仕事が決まってないけど辞めてOK？デメリットと対策の詳細記事はこちら
それでは、会社を辞めて転職する際に、どうしたらいいのかを解説していきます。
新卒2年目でメンタルがやられる前に脱出するべき【転職は簡単】
新卒2年目でメンタルがやられてつらい時、対処法はあるものの、そもそもメンタルがやられる前に転職するのが一番です。
新卒2年目であっても、第二新卒扱いで転職できますし、若さも武器なので「石の上にも三年」というのは不要。
むしろ、無理に残っても精神的につらいだけなので、メンタルがやられて病んでしまうような職場からは脱出するべきです。
ちなみに、社会人2年目の転職は簡単です。
理由として、
- 企業は今後の伸びしろを考えて、1歳でも若い人材を取りたがる
- 社会人2年目は第二新卒扱いなので、経験不問で見てもらえる
からです。
なので、転職して、自分に合った仕事を探しましょう。
新卒2年目の方が、自分に合った仕事を探すための転職の方法は以下の通り。
- 転職エージェントをフル活用する
- 口コミで探す
- どうしても、まず辞めたい人は退職代行を使う
特に、良い企業に転職する時に、失敗しないためには転職エージェントをうまく活用するのが必須。
希望の転職先に行くためには、
- 募集がある会社を探す必要がある
- 自分の考えに合う会社を見つける必要がある
のですが、会社探しをサポートしてくれるのが転職エージェントだからです。
また、転職エージェントは無料で以下のようなメリットを受けられるので、使わない手はありません。
- 今の会社以外に選択肢があると知ることができる
- ブラック企業で苦しむ方の話をちゃんと聞いてくれる
- 企業が出している求人情報や背景について情報をもらうことができるので、求人倍率の予測がつく
- 自分の能力とかみ合うのか、企業とのマッチングでミスがないのか客観的な意見をもらえる
- 転職希望者を企業に推薦してくれるので、転職の成功率が上がる
なお、転職エージェントは2～3社は登録するのがおすすめ。
1社の転職エージェントだけだと、
- 求人の取りこぼしが起きる可能性が高く、機会損失になる
- 良くない転職エージェントから見捨てられてしまう可能性がある
からです。
それでは、見ていきましょう。
転職エージェントをフル活用する
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です。
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さらに、対象年齢が10代、20代だけでなく、35歳まで対応可能なのも大きなメリットです。
その反面デメリットは、4日間の就職講座に参加必須なので、書類選考なしの面接会に行くまでに時間がかかること。
ただ、社会人として働くために必要なことを研修してくれるので、今後しっかり働いていきたい方は殻を破る機会だと思って、トライするべき。
自分に合う求人を逃さないよう、早めに応募しておきましょう。
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口コミで探す
また、合わせて絶対にやるべきなのが、口コミによる確認。
ホームページや求人情報だけでは、ブラック企業やしんどい仕事なのかどうか、判断することが難しいためです。
また、口コミを使うと、隠れ優良企業を見つけることも可能。
可能であれば、応募する企業について一度は口コミを確認しましょう。
時間がなくて厳しい時は、少なくとも書類が通った企業については、面接前に口コミを確認しておくのがおすすめ。
口コミをフル活用した方がいい理由は、以下の2つ。
- 口コミの内容はほぼ真実
- 入社後のミスマッチをなくせる
ぼく自身、1社目も2社目も3社目も4社目も、書いてあった大量の口コミは全て真実でした。
なので、実体験からも、口コミは正しいと言えます。
また、
- 転職エージェントも企業に忖度する
- 求人情報に載っている情報がすべてではない
- 求人情報は必ずしも最新情報ではない
といった点からも、求人情報だけでは正しい情報をつかめないので、やばい会社かどうかは口コミで確認しましょう。
口コミを利用した会社の探し方については、以下の記事でも詳しく紹介しています。
また、隠れ優良企業は、口コミの確認以外に複数の転職エージェントを使うと探しやすくなります。
詳しくは、以下の記事で解説しています。
どうしても、まず辞めたい人は退職代行を使う
メンタルがやられる前に転職が決まればいいですが、メンタルがやられてしまって転職どころではない場合もあります。
「どうしても、まず会社を辞めたい。。」
という方の場合、退職代行を使ってでもすぐに会社を辞めて、いったん休息してから転職するのがおすすめです。
退職代行とはその名の通り、退職したい人の代わりに業者が会社とやり取りを代行してくれて、退職までをやってくれるサービス。
上司が怖くて自分から退職を言いだせない人や、ストレスの限界を突破しそうな人にピッタリのサービスです。
退職代行の中でもおすすめは、退職代行SARABA。
退職代行SARABAは、数ある退職代行業者の中で利用者数NO.1で価格もリーズナブルです。
- 労働組合が対応するため交渉が可能（弁護士法違反の心配なし）
- 即日退職可能
- 利用料金は一律税込24,000円（追加料金なし）
- 万が一退職できなかった場合、全額返金保証付
- 行政書士監修＋行政書士監修の退職届付き
- 電話、LINE、メールに24時間即対応
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詳しくは、以下の記事でも紹介しています。
もし、
- 有給休暇を取得したい！
- 未払い残業代も請求したい！
という場合は、弁護士による退職代行サービスである、弁護士法人みやびを使いましょう。
弁護士法人みやびは労働問題に強く、弁護士でないとできない業務（有給休暇の取得や未払い残業代の請求など）を行ってくれて、価格も破格です。
- 弁護士でないと交渉すらできない業務を行える（弁護士法違反の心配なし）
- 他社の代行サービスで断られた困難なケースでも対応可能
- 退職希望者の権利を交渉・請求してくれる（有給休暇・残業代・退職金・未払い金など）
- 即日退職可能
- 出社無しで引き継ぎ＆私物引き取りもOK
- 全国どこでも対応可能
- 相談は無料で行える
- 着手金は弁護士依頼では破格の税込55,000円
- LINE、メールで24時間対応
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詳しくは、こちらの記事で紹介しています。
まとめ：新卒2年目でメンタルがやられるまで耐える必要はない
お話してきたことをまとめます。
新卒2年目でメンタルがやられる理由は以下の7つです。
- 後輩から見られるプレッシャー
- 同期と差がつき始めるプレッシャー
- 上司から2年目なんだからと指摘されるプレッシャー
- 上司が老害
- 仕事に疲れてしまう
- ブラック企業で理不尽なことが多い
- 同級生の会社と比較して待遇が悪いと気づく
新卒2年目でメンタルがやられた時の対処法は、以下の4つ。
- スポーツをする
- 旅行に行く
- マンガやドラマ・映画に没頭する
- 会社を辞めて転職する
とはいえ、新卒2年目でメンタルがやられるまで耐える必要はありません。
自分に合った仕事はあるので、無理やり我慢して続けるのではなく、メンタルがやられる前に転職するのが一番の解決策。
新卒2年目の方が、自分に合った仕事を探すための転職の方法は以下の通り。
- 転職エージェントをフル活用する
- 口コミで探す
- どうしても、まず辞めたい人は退職代行を使う
自分に合っていない仕事なら、石の上にも三年と耐える必要は全くありません。
過度なプレッシャーを感じて、潰れないようにしましょう。
どうも、ポチのすけ（@pochinosuke1）でした～
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