サラリーマン

収入が少ないからお金がなくてつらい。。サラリーマン向けに誰でもできる節約術を知りたい。

というお悩みにお答えします。

日々の生活から、節約を心がけているポチのすけ（@pochinosuke1）です。

お金がなくて苦しい思いをたくさんしたので、収入を増やす努力をするだけでなく、無駄を減らして自由に使えるお金を増やしています。

日々の生活でお金がないと、将来が不安になってつらい思いをします。

人生の中でお金で買えないものはたくさんありますが、逆にお金があれば解決することも多いもの。

また、自由に使えるお金をふやしていくための資産運用の考え方としても、

• 収入をふやす

だけではなく、

• 支出をへらす

ことも同じぐらい大事。

ポチのすけ

特にスマホ代を安くするのは、誰でもできて効果抜群なので超おすすめ！

なお、収入を増やすためには、仕事の給料を上げるのが一番。

ブラック企業や斜陽産業で給料が安い場合、そのまま続けても何も変わりません。

給料が安いなら、もっと給料の良い仕事に転職するのは当然です。

良い会社に転職して収入を増やすための方法については、以下の記事で詳しく解説しています。

給料が安い会社は即辞めて転職するべき理由とおすすめの仕事についての詳細記事はこちら

https://pochinosuke.com/salary-does-not-go-up-quit/?p=8334

フリーターやニートの方が、正社員になって収入を増やすための方法については、以下の記事で詳しく解説しています。

フリーターの末路はかなり惨め。悲惨なことになる前に脱出するための詳細記事はこちら

https://pochinosuke.com/freeter-fate-miserable/?p=7698

サラリーマン向けの節約術10通り

サラリーマン向けの節約術は、以下の10通り。

なお、①～③がサラリーマンの仕事の中でできること。

④～⑩が、普段の日常生活の中で行うことになります。

特に④のスマホ代を安くするのは、誰にでもできて圧倒的におすすめの節約方法。

ご自身に当てはまるところから、節約を始めていきましょう。

節約術①行きたくない飲み会に行かない

行きたい飲み会や、友達との飲み会は楽しいものですが、行きたくもない会社の飲み会は断りましょう。

周りに気を遣って楽しめない飲み会ほど、時間とお金が無駄になるものはありません。

1回あたり、3,000円～5,000円くらいはかかりますし、以下のような理由があるので無駄そのもの。

ポチのすけ

楽しくないのにお金と時間がかかるとか、罰ゲームですね。。

また、時間も2時間～3時間拘束されるため、自分の時間が大きく削られます。

行きたくない飲み会は断ることで、時間とお金を有効活用しましょう。

会社の飲み会を回避する方法は以下の7つ。

詳しくは、以下の記事で解説しています。

会社の飲み会は無駄で苦痛でしかない理由と回避方法の詳細記事はこちら

https://pochinosuke.com/drinking-party-secretary-troublesome/?p=2811

節約術②生活費や出張経費は全部クレジット払いでポイント貯める

ポイントをもらえるサービスが多い今の時代、現金払いは壮大な機会損失。

「現金で支払った方がお金を使った感覚になる」という考え方がダサい時代です。

生活費を現金払いしている方は、今すぐに現金払いをやめて、全額クレジットカード払いにしてポイントをためていきましょう。

ポチのすけ

現金払いはダメ。絶対！

現金払いはダサい！キャッシュレス生活のメリットについての詳細記事はこちら

https://pochinosuke.com/cashless-merit/?p=2505

また、ほぼ営業の方に限られますが、遠方に出張する時には必ずクレジット払いでポイントを貯めましょう。

新幹線や飛行機は、クレジット払いでポイントを貯められます。

どうせ同じお金を払うのなら、クレジットカードをうまく使いましょう。

ぼくが使っているおすすめのクレジットカードについては、以下の記事で紹介しています。

楽天カードの詳細記事はこちら

https://pochinosuke.com/rakuten-card-merit/?p=1813

エポスカードの詳細記事はこちら

https://pochinosuke.com/eposcard-3merit/?p=2493

節約術③お昼は出張ランチで安く済ませる

最近は、オフィスおかんなどの出張ランチも増えてきています。

栄養バランスも取れたご飯が1品税込110円から取れるため、3～4品頼んでも税込330円～440円と格安！

脳に栄養を届けるためにも、お昼ご飯を抜くような節約はよくないので、安く食べられるランチをうまく活用しましょう。

サラリーマン

出張ランチがないところはどうすればいいの？

ポチのすけ

その時は、ランチ代を安く済ませればOKです。

出張ランチは、ランチ代を安くする手段。

出張ランチがないところでは、お弁当の持参や牛丼店やうどん店など、安く済ませることで節約できます。

1回の食事を700円くらいだと、700円×月22日＝15,400円と意外に馬鹿にならない金額になりますからね。

節約術④スマホ代を安くする

ガラケーからスマホになって、毎月かなりの負担になった携帯料金を下げるのは、節約の王道。

大手キャリア（DoCoMo、au、ソフトバンク）では、毎月6,000円～10,000円超のお金がかかってくるため、なかなか痛い出費。

それを楽天モバイルなどの安い携帯キャリアを契約するか、格安スマホを契約することで、月々の支出を1,000円～3,000円に減らすことができます。

ポチのすけ

なお、ぼくは楽天モバイルでiPhone 12 Proを使ってますが、活動範囲が東京圏ということもあり、通信は安定しています。

ポチのすけ

最近では、モバイルルーターの代わりにテザリングのために楽天モバイルを契約するやり方もあります。どんなにデータ容量を使っても税込最大3,278円で済むので、月々4,000円ぐらいするモバイルルーターより安いからですね。

最近では、大手キャリアも以下のような格安プランを出しています。

また、格安スマホも乱立していますが、スマホ代を安くできる中で圧倒的におすすめなのは、楽天モバイルです。

ポチのすけ

ぼく自身、長年使っていたソフトバンク＆ソフトバンク光から違約金払って楽天モバイル＆楽天ひかりに乗り換えしましたが、無料キャンペーンで簡単に元が取れましたし、通信に何の問題もないので最高でした！

楽天モバイルのメリットを深堀すると、以下になります。

チートレベルで圧倒的にお得な携帯の契約です！

ポチのすけ

とにかく安いし、通信も安定しているし、楽天SPUも倍率アップするので破格！

今のデータ容量がどのぐらいになっているのかについても、下記のように「my楽天モバイル」アプリで、簡単にわかります。

合わせて、ぼくが契約した楽天ひかりのメリットもご紹介します。

楽天モバイルとの合わせ技で、これだけのメリットがあって超お得です。

さらに、楽天モバイルの月々の料金も破格の安さです。

ぼくのスマホ代＋家のネット代の料金を試算すると、以下の通り。（楽天ひかり無料キャンペーンで、楽天ひかりは1年目は無料でした）

万が一、通信が安定しないなど微妙でも、楽天モバイルは簡単に辞められるのもメリット。

反対に、デメリットは以下になります。

まとめると、楽天モバイルや楽天ひかりは、以下のような人におすすめです。

なお、ぼくは町でラーメン食べるついでに楽天モバイルの店舗で契約しましたが、正直ネット申し込みすれば良かったと後悔しています。

店員さんが不慣れということもあり、契約だけで2時間もかかってしまいました。

ネットの方が早く申し込み出来て自分のペースで実施できるので、間違いなくすぐに終わりましたね。。

また、iPhoneのデータ移行は、「クイックスタート」の機能があるので、自宅で簡単にデータ移行可能。

ぼくも、契約は店舗でしたが、データ移行は自宅でやりましたし。

楽天モバイルは超絶お得なスマホで、日本で最も良い携帯の契約だと言い切れます。

節約方法の中で、スマホ代を安くするのは簡単ですし、自宅からネットで簡単に申し込めて超おすすめ。

早めに申し込みましょう。

節約術⑤高すぎる家賃の家から引っ越し

サラリーマン

家賃が高いっていうのは、どのぐらいが目安なの？

ポチのすけ

あくまで目安ですが、家賃は手取り収入の3分の1以下が目安です。

もしあなたが払っている家賃が、月の手取りの3分の1以上なのであれば、生活レベルを上げすぎているため、引っ越しを検討しましょう。

ちなみに、首都圏の家賃相場だと、ぼくは以下の金額が目安だと考えています。

家選びで重要なポイントはいくつかありますが、なんでもかんでも条件に組み入れると、当然ですが、家賃は高くなります。

以下のような条件から、必要な部分を選んで決めていくのがおすすめです。

なお、賃貸物件は、DOOR賃貸で簡単に探すことができます。

DOOR賃貸は、キャリアインデックスが提供している賃貸マンション、賃貸アパートに特化した検索サイト。

特徴は以下の2つです。

素晴らしいのは、大手サイトの物件をまとめて検索可能なこと。

• スーモ
• マイナビ
• アパマンショップ
• エイブル
• レオパレス21
• centry21
• ハウスコム

などの情報が一挙に見れるので、検索も楽チン！

また、全国500万件の賃貸物件があり、入居が決まると最大10万円のお祝い金がもらえます。

賃貸物件の空き状況は刻一刻と変わるため、家賃が高くて引っ越しした方が良い方は、早めに登録しておきましょう。

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節約術⑥光熱費を下げる

光熱費は電気・ガス・水道がありますが、ちまちま節約してもしんどいだけで大して節約にならないので、基本的には以下のように考えましょう。

電気は、今までは限られた事業者（東京電力など）しか取り扱いができませんでしたが、工場などから段階的に自由化が進んできました。

ついに2016年4月1日から、家庭の電気も電力自由化の対象となったため、住んでいる地域の電力会社以外からも電気を買えるようになっています。

電気代が安くなったり、ポイントなどでお得になるのなら、是非シミュレーションしてみましょう。

ちなみに、ぼくのおすすめは楽天でんき。

楽天が電気事業に参入していて、電気代の支払いで楽天ポイントがもらえるようになっており、期間限定ポイントで電気代を支払うこともできます。

まずはシミュレーションしてみて、安くならないとしても高くなることもないのであれば、ポイント分はお得。

毎月必ず支払う電気代を期間限定ポイントで1円でも安くできれば、長期的にみるとお得感が半端ないです。

楽天でんきに加入すると2,000ポイントもらえますし、日々の支出を減らしたい方はこちらからどうぞ！

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※無料でシミュレーションできます！

今より金額が安くなるのかシミュレーションもできるので、是非一度お試しください。

詳しくは、以下の記事で解説しています。

節約術⑦余計な保険は解約

保険についても、なんでもかんでも入ってしまうと、かなりの負担に。

日本の国民健康保険の制度はかなりしっかりしているため、高額医療であっても一定の金額は保証されます。

独身の場合、入る必要は全くありません。

結婚した場合でも、ほぼ不要といっていいです。

車を持っている場合や、海外旅行に行く場合は掛け捨てになりますが、入っておくといいですが、それ以外は不要の場合が多いので、見直しましょう。

節約術⑧ネット通販のポイントをうまく使う

Amazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングなどを上手に使って、貯まったポイントをうまく使いましょう。

普段の生活用品だけでなく、家電やガジェットなどをネット通販で買うと、ポイントがどんどん貯まっていきます。

貯まったポイントは、好きなものを買ったり、日用品に充てることも可能なので超お得。

同じお金を払うのなら、うまくポイントを貯めてうまく使いましょう。

ちなみにぼくは、楽天市場を愛用しており、期間限定ポイントも有効活用しています。

楽天の期間限定ポイントの使い道については、以下の記事でも詳しく紹介しています。

楽天期間限定ポイントの使い道の詳細記事はこちら

https://pochinosuke.com/rakuten-limited-point-use/?p=712

節約術⑨水を汲めるスーパーをうまく利用する

スーパーでは、400円くらいでこんな感じの専用ボトルを一度買えば、あとはずっと無料なのでとてもお得です。

水は水道水から塩素を抜いただけのものではありますが、美味しく飲めます。

ポチのすけ

ぼくは、4リットルのボトルを2本買って週1ペースで水を汲んでます。

いつも自販機やコンビニで水を買っている人には面倒かもしれませんが、スーパーの水を汲んできて、それを500ミリのペットボトルに入れて持っていくと安上がりです。

特に、ぼくのように汗っかきで毎日相当の水を飲む人は必須アイテム。

節約術⑩NHKの支払いは解約

NHKの番組が好きな人は解約する必要はありませんが、「NHKは見ないのに受信料は払わないといけない」と考えている人は、解約しましょう。

これはぼくの意見ですが、使わないサービスにお金を払っているのは本当に無駄です。

誰もいない部屋の電気は消すのが当たり前のように、使っていないサービスならば、お金を払うのはやめましょう。

インターホンの受け答えについては、以下の記事で詳しく紹介しています。

インターホンの受け答えの対処法の詳細記事はこちら

https://pochinosuke.com/come-to-home-approach/?p=50

節約してできたお金の使い道

いつも頑張った自分へのご褒美をあげると、モチベーションが上がるため、長続きします。

ぼくの場合は美味しいラーメンを食べに行ったり、将来のために投資をしています。

ちなみに、投資は以下をやっています。

それぞれがおすすめの理由は、以下の記事にまとめています。

こちらも合わせてご覧ください。

まとめ：サラリーマンの方はできるところから節約！

お話してきたことをまとめます。

無駄な支出をへらすことで、自由に使えるお金をふやしましょう！

どうも、ポチのすけ（@pochinosuke1）でした～

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フリーターの末路はかなり惨め。悲惨なことになる前に脱出するための詳細記事はこちら

https://pochinosuke.com/freeter-fate-miserable/?p=7698

給料が上がらない・安いなら辞めるべき！取るべき方法についての詳細記事はこちら

https://pochinosuke.com/salary-does-not-go-up-quit/?p=8334